Afirmatio – z łac. „potwierdzenie”, zgoda, uznanie czegoś za fakt.
Pewnie nie raz każdy z nas zauważył, że jeśli jest na czymś skupiony, dostrzega obiekt/cel swojego skupienia intensywnie, a wszystko wokół niego przypomina mu lub prowadzi do obiektu/celu skupienia. Np. kobiety w ciąży nagle dostrzegają inne kobiety w ciąży. Właściciel nowego samochodu – albo marzący o konkretnej marce – nagle dostrzega wszędzie owy model samochodu. Taka jest siła podświadomości – im bardziej się na czymś skupiamy, tym więcej tego „mamy”. Jeśli będziemy się skupiać na narzekaniach, będziemy mieć coraz więcej powodów do narzekania. Jeśli natomiast skoncentrujemy się na pozytywnych stronach życia, dostrzegać będziemy ich coraz więcej.
Czemu służą afirmacje? Czy są skuteczne?
Najogólniej i bardzo upraszczając można powiedzieć, że afirmacje pomagają poprawić jakość naszego życia. Dzięki zmianie myślenia, zmieniamy postawy, a co za tym idzie nasze samopoczucie i świadomość siebie. Specjaliści zajmujący się pracą z afirmacjami polecają:
by afirmacje były zapisane i powtarzane w czasie teraźniejszym [np. ja jestem, a nie: ja chciałbym, ja będę]
by nie padało w nich słowo „nie” [np. jestem bogaty, a nie: nie jestem biedny; jestem zdrowy, a nie: nie jestem chory]
by afirmacje zawsze powtarzać w trzech osobach: Ja, Natha, jestem zdrowa. Ty, Natha, jesteś zdrowa. Ona, Natha, jest zdrowa.
by z afirmacją pracować 7 – 21 dni albo do skutku
nie pracować więcej niż z czteroma afirmacjami w jednym czasie.
Najbardziej skuteczne są afirmacje są wtedy, gdy się w nie uwierzy Jeśli podświadomość znajdować będzie dla nich przeszkody [eee tam, jak to możliwe, by od gadania sobie coś kilka razy dziennie, mogło się zmienić], to nasze przeciwne przekonania będą działały na siebie przeciwstawnie [„Ja, Natha, zarabiam 100 tys. Zł miesięcznie” – „Nie, to niemożliwe, nigdy tyle nie zarobię”]. Dlatego warto tak dobierać lub budować afirmacje, by wydawały się nam realne, a prowadziły nas do określonego celu, np.: Ja, Natha, biorę udział w coraz ciekawszych, twórczych przedsięwzięciach, które przynoszą mi coraz większe dochody. Są zwolennicy, by w afirmacjach stawiać sobie konkretne cele w określonym czasie – nie jestem ich zwolenniczką, bowiem tak postawione oczekiwania mogą rodzić rozczarowania, jeśli się nie spełnia w czasie, który sobie narzuciliśmy. Co innego – zmiana myślenia i skupianie się na pozytywnych aspektach, a co innego pobożne życzenia. Tym niemniej dobrze jest skupić się w afirmacji na konkretnym celu, ustalić, na czym nam najbardziej, w pierwszej kolejności, zależy i krok po kroku pracować z afirmacją, która do nas najbardziej przemawia, z która się identyfikujemy. Chodzi o to, by to nie myśli miały władzę nad nami, lecz byśmy my panowali nad myślami, sami je stwarzali. Wiara w siebie, w powodzenie – buduje; lęk i zaprzeczenie – niszczy i zabija.
Afirmacje prowadzą do dobrego życia. Powodzenia!
Natha Mazurowska
Afirmacje zaczerpnięte ze stron: http://www.afirmacje.pl http://afirmuj.webpark.pl/
Afirmacje: Zawsze mam wybór Im szybciej osiągnę dobre samopoczucie, tym lepszym stanie się moje życie i tym więcej będę mieć do zaoferowania innym.
Tak jak kontroluję swoje myśli – kontroluję też sposób w jaki czuję i przeżywam – co naprawdę czuję.
Wiem, że wszystko jest naprawdę OK. – bez względu na to jak to wygląda w fizycznej perspektywie, bez względu na to w jaki sposób się przejawia.
Nawet wtedy, gdy ktoś próbuje mi w czymś przeszkodzić – osiągam stan radości i wolności, osiągam swoje cele.
Z każdą chwilą jest we mnie coraz więcej siły, wiary, odporności i radości życia. Z każdą chwilą jestem coraz bardziej sobą.
Czuję ogromną wdzięczność... Czuję jak ogarnia mnie cudowna, uzdrawiająca energia kosmiczna... Czuję jak z każdą chwilą rośnie we mnie entuzjazm i wola działania...
Dzisiaj wybieram spokój i radość. Dziś wybieram szczęście.
Dzisiaj wybieram sukces.
Dzisiaj wybieram słuszne postępowanie.
Dzisiaj wybieram miłość i dobrą wolę wobec wszystkich istot.
Afirmacje dostatku
Biorę udział w coraz ciekawszych, twórczych przedsięwzięciach, które przynoszą mi coraz większe dochody.
Boska obfitość i bogactwo urzeczywistniają się na wszystkich poziomach mojego Istnienia.
Cenię moje twórcze pomysły, ufam stale wzrastającej zdolności tworzenia obfitości poprzez ich przejawianie.
Dostrzegam jak moje twórcze pomysły przyczyniają się do wzrostu bogactwa mojego i innych.
Doświadczam samej radości, miłości, bogactwa i spełnienia, bez względu na to co inni wokół mnie robią, mówią i myślą.
Im więcej daję, tym więcej posiadam i im więcej daję, tym więcej otrzymuję.
Jak magnes przyciągam do siebie pieniądze, bogactwo i pomyślność.
Jestem bezpieczny i niewinny ze swoim bogactwem.
Jestem bezpieczny przyjaźniąc się z bogatymi ludźmi i wśród nich żyjąc.
Jestem dla siebie źródłem szczęścia, radości, miłości i obfitości, i mam nadmiar tego.
Jestem otwarty na przyjmowanie, dlatego pieniądze i obfitość napływają do mnie z łatwością.
Jestem teraz połączony z nieograniczoną obfitością wszechświata, pozwalam sobie z niej korzystać.
Jestem zawsze bezpieczny i niewinny, również gdy zarabiam tyle ile zawsze marzyłem, a nawet więcej.
Każdego dnia staję się coraz bogatszy pod względem duchowym, umysłowym i materialnym.
Mam pełnie prawo do korzystania z bogactwa tego świata dla urzeczywistnienia moich twórczych pomysłów i cudownych marzeń.
Mam pod dostatkiem seksu i zbliżeń miłosnych.
Mam prawo do łatwego, lekkiego i przyjemnego życia w godności, zdrowiu i w dostatku.
Mam zawsze dostatek swoich własnych pomysłów, bo czerpię z nieograniczonego boskiego źródła.
Moja praca przynosi mi realne dochody.
Moje bogactwo materialne wspiera mnie w realizacji celu życia.
Odczuwam Boże wsparcie kiedy zarabiam w łatwy i szybki sposób.
Otwieram się na bogactwo materialne i duchowe.
Pieniądze są dla mnie darem Bożym i zawsze jest ich wystarczająca ilość.
Potrafię i mam prawo wykorzystywać wszystkie nadarzające się okazje na dobry zarobek.
Pozwalam światu obficie wynagradzać mnie za możliwość korzystania z moich talentów.
Prowadzenie twórczego, dostatniego i komfortowego życia pełnego sukcesów jest w pełni zgodne z moją naturą.
Przebaczam sobie, że gardziłam ludźmi, bogactwem i seksem.
Przebaczam sobie, że ograniczałam się finansowo.
Przebaczam sobie, że rezygnowałam z siebie, ze swojego bogactwa duchowego i materialnego oraz z radości ze swojego życia na ziemi.
Przebaczam sobie, że zrezygnowałam z bogactwa, związków i seksu na rzecz wyobrażeń o oświeceniu.
Przebaczam wszystkim, którzy przyczynili się do tego, że rezygnowałam z siebie, swojego bogactwa duchowego i materialnego oraz z radości ze swojego życia na ziemi.
Rezygnuję z pokutowania biedą.
To w porządku kiedy łatwo i szybko się bogacę.
Wiem, że energia sukcesu ma większą moc sprawczą niż wszelkie moje obawy i lęki.
Wybieram radosne, szczęśliwe, miłe, bogate i spełnione życie na trzeźwo i przytomnie.
Wybieram trzeźwe i przytomne postrzeganie bogactwa duchowego i materialnego.
Wybieram trzeźwe i przytomne postrzeganie moich możliwości w związku z bogactwem duchowym i materialnym.
Z każdym dniem, w każdej dziedzinie mojego życia wszystko układa się coraz lepiej, a ja bogacę się na wszystkich poziomach mojego istnienia.
Z łatwością i przyjemnością zarabiam satysfakcjonującą mnie sumę pieniędzy.
Z oceanu obfitości nieustannie płyną do mnie pieniądze.
Zarabiam coraz więcej z przyjemnością i łatwością.
Zarabiam pieniądze łatwo, lekko i radośnie.
Zarabiam tyle, że czuję się zaspokojony i spełniony finansowo.
Zarabiam z przyjemnością.
Zasługuję na całe dobro i obfitość, które codziennie otrzymuję.
Zawsze mam nadmiar swoich własnych pieniędzy.
Zawsze potrafię zarobić satysfakcjonującą mnie sumę pieniędzy, niezależnie od obecnej sytuacji społeczno- gospodarczej w kraju.
Żyję w bogatym wszechświecie, zawsze mam wszystko, czego potrzebuję do realizacji moich marzeń.
Żyję w dobrobycie i czuję się z tym dobrze.
Afirmacje wiary w siebie
Wierzę w siebie. Wierzę, że wszystko mi sprzyja - i w dzień i w nocy. Wierzę, że dzięki niezwykłej mocy mojej podświadomości nie ma dla mnie rzeczy niemożliwych Wierzę w Bożą inspirację, w boską opiekę. Wierzę, że prowadzi mnie powszechna mądrość mojej podświadomości. Wierzę, że powszechna mądrość mojej podświadomości doprowadzi mnie do sukcesu pod każdym względem. Wierzę, że powszechna mądrość mojej podświadomości doprowadzi mnie do wszystkiego, co najlepsze w życiu.
Jeśli podświadomość znajdować będzie dla nich 
